スットレス

　　おはようございます！

　　ほしかずきです。

　今日は、昨日見たTED作品の感想を言いたいと思います。

TEDとは(Technology Entertainment Design)の略で、

カナダで毎年行われている大講演会です。

昨日見たのは、

Kelly McGonigalのプレゼン

です！

[結論]　ストレスの捉え方を変えよう！

[内容]　多くの人がストレス=「悪」と捉えるが、それはよくない。ではどう捉えるのが良いのか？？　

[感想]　ストレスの捉え方って本当に大事なんだなと思いました！このプレゼンを見る前は、私自身ストレスに悩ませることが多々あり、ストレス＝「悪」と思っていました。しかし、このプレゼンを見て。ストレスの捉え方で人生うまくいきそうな気がしました！具体的には、ストレスを「悪」と思わず、上手く付き合うことです！今後は、私自身にとってストレスとなるものは何なのかを考え、ストレスの捉え方を改心していきあす！

英語の勉強にもなりますので、是非ご覧ください。

皆さんのお気に入りの分野も是非教えてください！

　それではまた、次回の記事でお会いしましょう！