記憶をハッキング

　おはようございます！

　　ほしかずきです。

　今日は、昨日見たTED作品の感想を言いたいと思います。

TEDとは(Technology Entertainment Design)の略で、

カナダで毎年行われている大講演会です。

昨日見たのは、

アニメーション

です！

[結論]　学習前後の睡眠は大事

[内容]　テスト前はよく寝なさいと言われたことがあるだろうか？この言葉が持つ根拠はなんであろうか？睡眠科学のスペシャリストが説明していく。

[感想]　海馬と皮質の関係によって内容の証明ができたんですね。短期記憶から長期記憶に移行するため、学習前後の睡眠が大切だと。1日の1/3を当てる睡眠をどうにかして効率よく過ごしたいなと思います。

英語の勉強にもなりますので、是非ご覧ください。

皆さんのお気に入りの分野も是非教えてください！

　それではまた、次回の記事でお会いしましょう！